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Mit Birkenwasser abnehmen ist einfach

Mit Birkenwasser abnehmen ist einfachEs ist noch nicht allzu lange her, da tranken die Topmodels dieser Welt mit Begeisterung Kokoswasser, um ihre schlanke Linie zu erhalten. Für Models wie Miranda Kerr ist mit Birkenwasser abnehmen der neue Trend. Birkenwasser ist so etwas wie die skandinavische Alternative zum tropischen Kokosöl und in Finnland ebenso beliebt wie in Island, Lettland oder Litauen. Dort zapfen die Menschen im Frühling aus den Stämmen der Birken den Saft, der für die neuen Knospen und Blätter des Baumes gedacht ist.

Viele positive Effekte

Wer mit Birkenwasser abnehmen möchte, darf den Baum mit der weißen Rinde nur anzapfen, wenn er noch kahl ist. Die jungen Bäume, die mehr als 200 Liter Wasser in ihren Stämmen haben, lassen sich ohne Probleme anzapfen. Der Saft ist klar, leicht süßlich und 100 Gramm des gesunden Birkenwassers haben nur 23 Kalorien. Wer mit Birkenwasser abnehmen möchte, kann ohne schlechtes Gewissen zwei oder drei Gläser davon trinken. Mit Birkenwasser abnehmen hat jedoch noch einen positiven Effekt, denn in Birkenwasser ist keine Fruktose oder Glukose enthalten, die den Zuckerspiegel nach oben treiben können. Im Birkensaft ist lediglich Xylit, Birkenzucker, der keine Kalorien hat. Xylit ist als Alternative zum Zucker immer wieder im Gespräch, aber gegen die mächtige Zuckerlobby hat die natürliche Süße keine Chance.

Nicht lange haltbar

Dauerhaft ist Birkenwasser allerdings keine so gute Wahl. Zum einen ist das Wasser, wenn es frisch gezapft wird, nicht lange haltbar und zum anderen darf das Wasser nur für eine kurze Zeit im Jahr aus dem Baumstamm entnommen werden. Wer hingegen seinen lästigen Winterspeck loswerden möchte und eine Diät im Frühling plant, kann zum Abnehmen auf Birkenwasser setzen. Birkenwasser gibt es mittlerweile auch fertig zu kaufen. Einige der Hersteller fügen dem Wasser Zucker oder Zitronensaft zu, um es haltbarer zu machen. Alle, die mit Birkenwasser abnehmen wollen, sollten ein Produkt mit so wenig Zucker wie möglich wählen. Das Zitronenaroma macht den Birkensaft noch erfrischender und zu einem perfekten Durstlöscher.

Noch mehr gute Eigenschaften

Birkenwasser ist gesund, schmeckt lecker und ist so arm an Kalorien, dass es ein fester Bestandteil jeder Diät sein kann. Zu diesen guten Eigenschaften gesellen sich noch mehr Effekte, die das Wasser aus dem Stamm der Birke attraktiv machen. So soll das Wasser dabei helfen, Kopfschmerzen zu vertreiben, und auch Menschen, die eine Lebererkrankung haben, können vom Birkensaft profitieren. Es soll gegen Cellulite helfen und die unschönen Dellen an den Oberschenkeln verschwinden lassen. Das gesamte Hautbild ändert sich zum Positiven, wenn Birkenwasser ins Spiel kommt. Bei Ekzemen ist die äußerliche Anwendung des Wassers eine gute Idee, denn Kalzium und Vitamin C lassen die Hautprobleme schneller abheilen.

Fazit

Mit Birkenwasser abnehmen ist keine schlechte Idee, schon deshalb, weil Birkenwasser ein echter Gewinn für die Gesundheit ist. Das im Wasser enthaltene Xylit ist ein natürlicher Ersatz für Zucker und hat so gut wie keine Kalorien. Zudem spült das Wasser schädliche sowie giftige Stoffe aus dem Körper und stärkt das Immunsystem. Wer seiner Gesundheit und seiner Figur etwas Gutes tun möchte, sollte auf den Saft aus dem Stamm der Birke setzen. Birkenwasser hat viele gute Eigenschaften, der Abnehmeffekt ist nur eine davon.

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  • Enthält Mangan: trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung und zur Erhaltung normaler Knochen bei
  • Enthält Mangan: trägt dazu bei die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei

Bild: @ depositphotos.com / EdZbarzhyvetsky

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Redaktion

Hier schreibt die Redaktion von birkenwasser.de
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